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Les 5 portes : trouve le chemin de ta spiritualité
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Flammarion
Date de parution : 19/01/2022
Le bonheur de faire.Le bonheur de voir clair.Le bonheur d'être en relationLe bonheur d'être combléLe bonheur d'être en paixCes 5 bonheurs sont les portes de ta maison intérieure.A l'aide d'un test, identifie ta porte principale : elle s'ouvre sur ce que tu es vraiment. A travers des exercices et des rituels, apprivoise ta porte (et les autres portes qui résonnent également en toi) pour entamer ton chemin personnel vers le bonheur.Plus qu'un livre, une méthode initiatique pour découvrir qui tu es.
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Suis-je hypersensible ? enquête sur un pouvoir méconnu
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Flammarion
Date de parution : 20/01/2021
Vous vous sentez différent des autres.Vous êtes bousculé par trop d'émotions, trop de pensées, trop de sensations.Vous vous en voulez de ne pas être calme, raisonnable, zen.En réalité, vous avez un don. Apprenez à l'exploiter.Je suis hypersensible et, pour comprendre ce qui m'arrive, j'ai mené une enquête. J'ai rencontré des spécialistes de différentes disciplines, des scientifiques, des neurologues, des physiciens, des anthropologues, des psychologues, des philosophes et des historiens. Je vous livre ici leséléments
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Méditer pour les nuls : ni technique, ni injonction : la vraie méditation, c'est simple
Midal, Fabrice ; Martinez, Stephane
(Auteur)
Editeur : First
Date de parution : 14/10/2021
Un ouvrage de référence, signé Fabrice Midal, pour découvrir les bienfaits de la méditation et pratiquer en toute simplicité Vivre pleinement l'instant présent, apprendre à savourer la vie, choisir le calme et la sérénité... Plus facile à dire qu'à faire ! Si les bienfaits de la méditation ne sont plus à démontrer, cette pratique peut rester obscure pour certains. Elle est même encore aujourd'hui victime de nombreuses idées reçues. Cet ouvrage de référence, écrit par le spécialiste Fabrice Midal, propose une vision
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Ne vous laissez plus jamais faire
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Pocket
Date de parution : 05/03/2020
Trouver l'allant, le courage et la force qui permettent de faire face aux défis du quotidien, c'est possible.
Fabrice Midal nous montre comment prendre appui sur les forces que nous possédons déjà en nous, souvent sans le savoir. Une fois maîtrisées, elles nous permettent de comprendre les règles du jeu social qui nous paralysent. Ne nous laissons plus jamais faire : nous en avons le pouvoir.
Un guide pratique pour transformer nos petits problèmes en tremplin pour grandir.
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La thérapie d'acceptation et d'engagement
Bourgognon, Francois ; Penet, Claude ; Midal Fabrice
(Auteur)
Editeur : Que Sais-Je ?
Date de parution : 02/06/2021
Psychothérapie développée par Steven C. Hayes dans les années 1980 et fondée sur la méthode scientifique, la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT pour acceptance and commitment therapy) puise ses sources dans le comportementalisme et les pratiques méditatives d'origine bouddhiste. Elle appartient en effet à la troisième vague des thérapies comportementales et cognitives (TCC) et recourt à de nombreux exercices, dont la méditation de pleine conscience (mindfulness).
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La méthode foutez-vous la paix !
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Flammarion
Date de parution : 07/09/2022
Je vis sous pression Je ne m'aime pas Je ne dors pas bien Je ne sais pas dire non Je me sens coupable Je suis hypersensible Je me sens impuissant(e) Une nouvelle approche, simple mais puissante, qui rompt radicalement avec la conception dominante, culpabilisante et instrumentalisante de l'être humain. Une méthode concrète pour redécouvrir les atouts et les forces que vous portez en vous mais dont vous ne soupçonnez pas l'existence. Cessez de vous torturer et réapprenez à vivre ! Après le phénomène Foutez-vous la paix
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Comment la philosophie peut nous sauver
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Pocket
Date de parution : 18/02/2016
Et si la philosophie était d'abord une expérience à vivre ? Et si la méditation n'était pas un simple outil de bien-être ? Alternant interrogations sur l'existence et méditations guidées, Fabrice Midal fait se rencontrer ici deux chemins de sagesse menant à une même quête de sens et de lucidité.
Apprenez à être capable d'attention avec Simone Weil, à vous étonner avec Platon ou à refuser l'injustice avec Rousseau.
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Qu'est-ce que la vérité ?
Hadjadj, Fabrice; Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Salvator
Date de parution : 22/09/2010
La question de la vérité traverse l'histoire de la philosophie mais encore celle de la littérature ou de l'art. C'est aussi une question que chacun doit affronter dans sa propre vie. Dans cette disputatio, alors que Fabrice Midal inscrit la quête de vérité du côté du bouddhisme - dont il retrouve l'inspiration chez Rainer Maria Rilke ou Claude Monet -, Fabrice Hadjadj la place du côté de la rencontre, d'une altérité incarnée dont la personne du Christ donne toute la portée
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La tendresse du monde
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Flammarion
Date de parution : 01/01/0001
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Méditations sur l'amour bienveillant ; 12 méditations guidées (livre CD audio)
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Audiolib
Date de parution : 16/10/2013
En ces temps tourmentés, qui ne s'est pas demandé comment surmonter le sentiment de ne pas être à la hauteur, ou arrêter de se juger avec dureté ? Comment se sentir moins isolé et seul ? Comment apprendre à s'aimer ? Comment vivre des relations amoureuses, amicales et sociales plus harmonieuses et heureuses ? Comment favoriser un monde meilleur, apaisé ? La pratique de l'amour bienveillant vise à développer tendresse et chaleur envers soi, ses proches et tous les autres êtres. La bienveillance aimante métamorphose notre
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50 fiches pour comprendre le bouddhisme
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Breal
Date de parution : 25/11/2011
Philosophe spécialiste du bouddhisme, Fabrice Midal propose un ouvrage simple, structuré et clair pour aborder et comprendre cette religion qui comporte entre 230 et 500 millions d'adeptes dans le monde.
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3 minutes de philosophie pour redevenir humain
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Flammarion
Date de parution : 29/01/2020
Dans son nouveau livre, le philosophe Fabrice Midal décrypte 40 citations inspirantes de penseurs, d'écrivains, de peintres ou de poètes pour inviter les lecteurs à penser autrement et redevenir humain.
Une expérience inédite et profonde de philosophie et de méditation.
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Narcisse n'est pas egoiste
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Flammarion
Date de parution : 01/01/2019
Narcisse n'est pas égoïste. Il n'est pas amoureux de lui-même. Tout au contraire, Narcisse, dans toute l'histoire de l'Occident, d'Ovide à Freud, éclaire le sens le plus profond de notre humanité.
Il est le mythe de la vie, de la joie, de l'innocence... Comment et pourquoi l'avons-nous perverti, détruit, souillé ?
Une stupéfiante enquête qui, de Sophocle à Barthes, de Caravage à Poussin, de Mallarmé à Rilke, met au jour ce que le mythe signifie.
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Être au monde ; méditer avec la poésie
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Les Arenes
Date de parution : 21/10/2015
Tout grand poème nous fait vivre une expérience méditative. Il nous ouvre à l'évidence des êtres et des choses, avec enthousiasme et précision : une nuée de jonquilles, quelqu'un qui souffre de se retrouver seul dans la nuit, l'ardeur de l'amour, le mouvement du tournesol avec la course du soleil...
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Petite philosophie des mandalas ; méditation sur la beauté du monde
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Points
Date de parution : 30/10/2014
Le terme de " mandala " est entré dans le langage courant. Principe clef du bouddhisme, il permet de décrire l'unité du monde, où l'homme et la nature sont dans une harmonie native.
Le terme de " mandala " est entré dans le langage courant. Les textes publiés sur le thème, sans que sa véritable portée en soit comprise, sont légion.
Mais, hormis l'ouvrage ardu de Giuseppe Tucci publié il y a 30 ans et aujourd'hui daté, aucune présentation claire n'existe de ce principe pourtant si fondamental.
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Narcisse n'est pas égoïste
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Pocket
Date de parution : 17/09/2020
Tout ce que l'on dit sur Narcisse est faux. Narcisse n'est pas égoïste. Il n'est pas amoureux de lui-même. Tout au contraire, Narcisse, dans toute l'histoire de l'Occident, d'Ovide à Freud, éclaire le sens le plus profond de notre humanité. Il est le mythe de la vie, de la joie, de l'innocence... Comment et pourquoi l'avons-nous perverti, détruit, souillé ? Une stupéfiante enquête qui, de Sophocle à Barthes, de Caravage à Poussin, de Mallarmé à Rilke, met au jour ce que le mythe signifie.
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Pratique de la meditation (livre + cd) (livre CD audio)
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Audiolib
Date de parution : 01/01/0001
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3 minutes de philosophie pour apprécier la vie
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Prisma
Date de parution : 12/05/2022
Une citation et 3 minutes de votre temps, c'est tout ce qu'il faut à Fabrice Midal pour vous faire aimer la vie Le philosophe Fabrice Midal décrypte, dans ce livre joliment illustré, 40 citations inspirantes de penseurs, d'écrivains, de peintres ou de poètes pour inviter les lecteurs à penser autrement des situations de tous les jours et apprécier la vie.
Neuf
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Les 5 portes
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Ookilus
Date de parution : 30/08/2022
Trouver le chemin de sa spiritualité.
La spiritualité n'est pas une question de foi mais de pratique en s'appuyant sur sa propre expérience.
Pour surmonter tous les défis de la vie, Fabrice Midal nous propose le chemin de la vraie spiritualité à l'aide de 5 portes : le bonheur de faire, le bonheur de voir clair, le bonheur d'être en relation, le bonheur d'être comblé et le bonheur d'être en paix.
Plus qu'un livre, une méthode initiatique.
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Foutez-vous la paix ! et commencez à vivre
Midal, Fabrice
(Auteur)
Editeur : Pocket
Date de parution : 07/11/2019
FOUTEZ-VOUS LA PAIX !
Cessez d'obéir - Vous êtes intelligent.
Cessez d'être calme - Soyez en paix.
Cessez de vouloir être parfait - Acceptez les intempéries.
Cessez de rationaliser - Laissez faire.
Cessez de vous comparer - Soyez vous-même.
Cessez d'avoir honte de vous - Soyez vulnérable.
Cessez de vous torturer - Devenez votre meilleur ami.
Cessez de vouloir aimer - Soyez bienveillant.
Neuf
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