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Je pense trop ; comment canaliser ce mental envahissant

Petitcollin, Christel

(Auteur)

Editeur : Guy Tredaniel

Date de parution : 01/01/2010

Comment canaliser ce mental envahissant Qui pourrait penser qu'être intelligent puisse faire souffrir et rendre malheureux ? Pourtant, je reçois souvent en consultation des gens qui se plaignent de trop penser. Ils disent que leur mental ne leur laisse aucun répit, même la nuit. Ils en ont marre de ces doutes, de ces questions, de cette conscience aiguë des choses, de leurs sens trop développés auxquels n'échappe aucun détail. Ils voudraient débrancher leur esprit, mais ils souffrent surtout de se sentir différents

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J'ai pas les codes ! comment se repérer dans le monde normé quand on est atypique

Petitcollin, Christel

(Auteur)

Editeur : Le Livre De Poche

Date de parution : 07/09/2022

Multipliez-vous les maladresses et les gaffes au risque de vous mettre - bien malgré vous - les gens à dos et d'en souffrir ? Détestez-vous les réunions stériles et interminables, les bavardages futiles, les règles injustes, les codes arbitraires, les problèmes non résolus ? Le diagnostic est clair : il vous manque les codes pour décrypter le monde " normopensant ".Christel Petitcollin, écrivaine et conférencière, est consultante et formatrice en communication et développement personnel depuis une trentaine d'années

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Victime, bourreau ou sauveur : comment sortir du piège ?

Petitcollin, Christel

(Auteur)

Editeur : Jouvence

Date de parution : 09/12/2022

" Bonne nouvelle : sortir du triangle dramatique, c'est possible, et ce livre vous y invite ! ".

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Je pense mieux ; vivre paisiblement et joyeusement avec un cerveau bouillonnant, c'est possible

Petitcollin, Christel

(Auteur)

Editeur : Guy Tredaniel

Date de parution : 09/03/2015

La parution de Je pense trop a été (et est encore !) une aventure extraordinaire : Je n'avais jamais reçu autant de mails, de posts, de textos et de lettres à propos d'un de mes livres ! Vous m'avez fait part de votre enthousiasme, de votre soulagement et bombardée de questions : sur les moyens d'endiguer votre hyperémotivité, de développer votre confiance en vous, de bien vivre votre sur efficience dans le monde du travail et dans vos relations amoureuses. Vous avez abondamment commenté le livre. Je me suis donc appuyée

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Émotions, mode d'emploi ; les utiliser de manière positive

Petitcollin, Christel

(Auteur)

Editeur : Jouvence

Date de parution : 12/01/2021

Les émotions font peur et sont mal acceptées dans notre société dite civilisée. Pour la plupart des gens, "gérer ses émotions" veut dire arriver enfin les dompter, les contrler, et surtout ne plus les ressentir ! Cependant, les émotions ne surgissent pas dans nos vies sans raison. Chaque émotion a une fonction, une information utile nous transmettre sur notre vécu. C'est pourquoi "gérer ses émotions" n'implique pas de les contrler et de les combattre mais au contraire, de savoir les accueillir et de tenir compte du

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Agressions sexuelles : Trousse premiers secours

Petitcollin, Christel

(Auteur)

Editeur : Christel Petitcollin

Date de parution : 01/01/2024

Ce livre est une bouée de secours pour les victimes d'agressions sexuelles en détresse.

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Savoir écouter, ça s'apprend ! techniques simples et concrètes pour bien communiquer

Petitcollin, Christel

(Auteur)

Editeur : Jouvence

Date de parution : 19/10/2020

" Pratiquons une écoute de haute qualité et créons des relations saines et chaleureuses avec notre entourage?! " Chaque fois qu'une relation se détériore, on trouve en amont un manque de communication qui a laissé s'installer de part et d'autre des malentendus et des rancoeurs. Car pour beaucoup de gens, " communiquer " reste limité à parler et se faire entendre. Chacun se voudrait émetteur et attend des autres qu'ils soient des récepteurs. Apprenons à offrir à l'autre la qualité d'accueil dont nous rêvons pour nous-mêmes

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Petit cahier d'exercices : Pour mieux s'organiser et vivre sans stress

Petitcollin, Christel

(Auteur)

Editeur : Jouvence

Date de parution : 01/01/2024

Le stress de la vie moderne est une expression tr s employ e aujourd'hui et d signe souvent la cause de tous nos maux.

Pour autant, vivre une vie sereine et faire les choses calmement, pos ment, en temps et en heure, est un objectif atteignable et ce, en commen ant par diff rencier le bon stress du mauvais !

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Échapper aux manipulateurs

Petitcollin, Christel

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Editeur : Guy Tredaniel

Date de parution : 10/09/2007

Les solutions existent !

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Pourquoi trop penser rend manipulable ; protégez votre mental de l'emprise

Petitcollin, Christel

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Editeur : Guy Tredaniel

Date de parution : 01/01/2017

Prot ger votre mental de l'emprise

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Enfants de manipulateurs (2e édition) ; comment les protéger ?

Petitcollin, Christel

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Editeur : Guy Tredaniel

Date de parution : 01/01/2015

Quand on est manipulateur, on l'est avec tout le monde : sa famille, son conjoint, ses voisins, ses collègues, la police, la justice... Alors, par quel miracle ne le serait-on pas avec ses enfants ?

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J'ai pas les codes ! comprendre enfin le monde qui nous entoure

Petitcollin, Christel

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Editeur : Albin Michel

Date de parution : 15/09/2021

Faites-vous partie de ces personnes dites " atypiques " (hypersensibles, surefficients, surdoués et autres " pense-trop "...) qui se sentent parfois en décalage avec les autres et qui ont du mal à trouver leur place dans la société ?

Multipliez-vous les maladresses et les gaffes au risque de vous mettre - bien malgré vous - les gens à dos et d'être les premiers à en souffrir ?

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Divorcer d'un manipulateur ; un emploi à plein-temps

Petitcollin, Christel

(Auteur)

Editeur : Guy Tredaniel

Date de parution : 01/01/2012

Bien que les manipulateurs existent depuis la nuit des temps, ces sinistres individus restent mal connus.
- mal connus du grand public qui pourtant les côtoie quotidiennement, - mal connus des institutions dont ils encombrent pourtant l'appareil judiciaire, - mal connus des médecins et des psys dont ils saturent pourtant les cabinets des plaintes leurs victimes.
- mal connus de leurs victimes, elles-mêmes, qui se réveillent en général trop tard, quand le piège s'est refermé sur elles.

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Petit cahier d'exercices : sortir du jeu victime, bourreau, sauveur

Petitcollin, Christel

(Auteur)

Editeur : Jouvence

Date de parution : 01/01/2020

Dans le concept du triangle dramatique développé par Stephen Karpman, psychologue, trois grands rôles se détachent dans les jeux psychologiques: la victime, le bourreau et le sauveur. Se trouver dans l'une de ces positions, parfois sans en avoir conscience, entraîne des relations négatives, usantes et toxiques. br/ br/ Ce petit cahier d'exercices permet de connaître, de comprendre, de déjouer, de désamorcer les jeux psychologiques basés sur ces trois rôles afin d'éviter d'en provoquer et donc d'assainir durablement

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Bien communiquer avec son enfant ; un équilibre subtil entre amour et fermeté

Petitcollin, Christel

(Auteur)

Editeur : Jouvence

Date de parution : 09/05/2017

Ce livre vous propose des pistes concrètes pour réaliser cet équilibre subtil entre amour et fermeté.

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Scénario de vie gagnant : se construire une vision personnelle de la vie et de soi-même

Petitcollin, Christel

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Editeur : Jouvence

Date de parution : 24/03/2021

En fonction de l'éducation reçue et des expériences vécues, chacun d'entre nous se construit une vision personnelle de la vie et de soi-même. Cette idée globale va influencer nos actes quotidiens au point de nous enfermer dans un système de pensées, véritable scénario de vie.

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Mon enfant pense trop ; comment l'accompagner dans sa surefficience

Petitcollin, Christel

(Auteur)

Editeur : Guy Tredaniel

Date de parution : 19/03/2019

J'ai écrit ce livre à la demande des lecteurs de Je pense trop. Beaucoup d'entre eux ont reconnu leur enfant dans les caractéristiques de la surefficience. Ils m'ont écrit : " Aidez-moi à épargner à mon enfant les souffrances que j'ai moi-même connues quand j'étais petit·e. " Car c'est effectivement dès l'enfance que commencent les ennuis pour les surefficients. Incompris et stigmatisés, critiqués et rejetés, en difficultés scolaire et sociale, ces enfants qui pensent trop ont un fonctionnement réellement différent

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Émotions, mode d'emploi ; les utiliser de manière positive

Petitcollin, Christel

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Editeur : Jouvence

Date de parution : 15/05/2017

Comment utiliser de façon positive vos émotions et en faire de puissantes alliées pour piloter votre vie.

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Victime, bourreau ou sauveur ; comment sortir du piège ?

Petitcolin, Christel

(Auteur)

Editeur : Jouvence

Date de parution : 10/01/2011

A chaque fois que vous vivez une relation négative, décourageante et frustrante, il y fort à parier que vous vous êtes fait entraîner dans un jeu de triangle : victime, bourreau ou sauveur...

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Réussir son couple : les premiers jours... et les suivants

Petitcollin, Christel

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Editeur : Jouvence

Date de parution : 19/10/2020

Se rencontrer, vivre en couple, s'épanouir dans une relation semble aujourd'hui bien compliqué. Pourtant, les choses n'ont guère changé au fil des siècles : chacun cherche sa moitié passionnément.
Mais rencontrer quelqu'un n'est pas une fin en soi, c'est un commencement. Nombreux sont ceux qui font l'erreur de croire que l'amour qu'on se porte l'un à l'autre est suffisant pour de nombreuses années. En réalité, entretenir une relation nécessite autant de vigilance que de savoir-faire.

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