(Auteur)

Editeur : Solar

Date de parution : 01/01/2022

Tout sur l'emblème numéro 1 de la victoire : le Maillot Jaune.
Nouvelle édition En cent années d'existence, le Maillot Jaune du Tour de France est devenu le symbole absolu de la place de leader, au-delà même du sport.
Mais comment a-t-il été inventé ? Comment s'est-il imposé dans le Tour de France ? Combien de coureurs l'ont-ils porté, et combien de fois ?

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Triathlon l'intégrale ; comment être plus rapide, plus puissant et meilleur stratège

Beckinsale, James

(Auteur)

Editeur : Marabout

Date de parution : 01/01/2016

Un sport à la popularité croissante : natation + cyclisme + course à pied, le triathlon connaît un essor très important depuis quelques années. Un livre richement illustré, avec une approche très précise et technique. Des exercices avec les gestes détaillés, des plans d'entraînement sur les trois sports. Les différents types de compétitions, de la préparation à l'épreuve puis à la récupération, de l'Ironman aux épreuves plus accessibles.... Un auteur entraîneur olympiqueDu débutant au confirmé, ce guide d'entraînement

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Arnaud Démare : une année dans ma roue

Demare, Arnaud ; Coureau, Mathieu

(Auteur)

Editeur : Talent Sport

Date de parution : 08/03/2023

Arnaud Démare a 30 ans. Il est picard, cycliste professionnel depuis une décennie. Il possède l'un des plus beaux palmarès français, fait partie des meilleurs sprinteurs du monde, cumule plus de 80 succès chez les professionnels dont un Milan-San Remo, cinq victoires d'étapes sur le Tour d'Italie, deux sur le Tour de France, trois sur Paris-Nice, une sur le Critérium du Dauphiné.Mais quel est son quotidien ? Comment atteint-on les sommets de l'un des sports les plus exigeants au monde ? Quelles sont ses motivations

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Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle

Delavier F.; Gundill

(Auteur)

Editeur : Vigot

Date de parution : 01/06/2011

La méthode Delavier en questions/réponses illustrées à l'usage des coachs, des sportifs et des professionnels du sport et de la santé.

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Vélo pratique : équiper, entretenir, répare, devenir autonome avec son vélo

Belando, Laurent ; Roussel, Louise

(Auteur)

Editeur : Tana

Date de parution : 02/09/2021

Se déplacer à vélo devient une évidence ! Synonyme de liberté et de respect de l'environnement, son utilisation est en pleine recrudescence. Mais alors, comment bien s'équiper et en maîtriser la mécanique ? Les cyclistes passionnés Laurent Belando et Louise Roussel vous livrent toutes les clés pour s'équiper, entretenir et réparer soi-même son vélo. Accessible à tout niveau et à toute pratique (vélo urbain, de sport, électrique ou polyvalent), ils proposent un guide pratique complet pour connaître son vélo sur le bout

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Chroniques du tour de France

Ollivier, Jean-Paul

(Auteur)

Editeur : Larousse

Date de parution : 01/01/2018

Plus d'un siècle raconté année après année à travers une chronique inédite avec :-des portraits des plus grands champions,-des récits détaillés des moments les plus importants de chaque édition et des anecdotes sur les dessous du Tour !-Plus de 300 photos, des animations, des fac-similés insolites

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Toutes mes leçons de golf

Nicklaus, Jack

(Auteur)

Editeur : Solar

Date de parution : 16/06/2011

Toutes mes leçons de golf est le best-seller absolu de tous les manuels de golf publiés à ce jour sur ce jeu aussi passionnant que complexe.
Jack Nicklaus, l'un des plus grands champions de golf de notre époque - une vingtaine de consécrations dans des compétitions majeures comme l'US Open, le British Open, l'US Master, etc.-, nous livre tous ses secrets et explique, en 87 leçons, tous les coups usuels, de l'approche jusqu'au putt.

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Les monuments du cyclisme

Collectif

(Auteur)

Editeur : Solar

Date de parution : 10/11/2022

L'épopée des cinq plus grandes classiques du cyclisme : Milan-San Rémo, le Tour des Flandres, Paris-Roubaix, Liège-Bastogne-Liège, Tour de Lombardie.

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À velo en famille : voyager avec sa tribu (d')à bord !

Lepoix, Jeanne ; Boiardi-Franchi, Camille

(Auteur)

Editeur : Tana

Date de parution : 30/03/2023

Un indispensable pour s'organiser sereinement, choisir des itinéraires adaptés en France et en Europe et partir à l'aventure à vélo en famille.

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Le golf pour les nuls (3e édition)

Mccord, Gary

(Auteur)

Editeur : First

Date de parution : 02/02/2023

Puttez et drivez comme les meilleurs !
LIVRE D'INITIATION AU GOLF :

Vous commencez à taper dans la petite balle ? Vous voulez assimiler vite et bien les bases de ce sport passionnant mais complexe ? Vous avez envie d'améliorer votre condition physique pour mieux réussir au golf ?

Si vous achetez ce livre de sport pour les Nuls, c'est que vous êtes déjà accro au golf, ou sur le point de le devenir !

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Forces spéciales : techniques de combat à mains nues et auto-défense

Dougherty, Martin J.

(Auteur)

Editeur : L'Imprevu

Date de parution : 04/03/2022

Apprendre les techniques de combat à mains nues. Maîtriser les frappes, les contrôles et les clés. Eviter les coups, les empoignades et les plaquages.
Techniques de combat à mains nues et auto-défense contient des illustrations détaillées et des textes concis pour assimiler facilement les mouvements et les techniques.
Ecrit par un instructeur expert des forces spéciales, ce livre est indispensable à tous ceux qui souhaitent se préparer à l'auto-défense.

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Miscellanees du golf : 1244-2021 histoire, anecdotes, palmarès, champions, curiosa...

Jeanneau, Georges

(Auteur)

Editeur : Solar

Date de parution : 28/10/2021

Il est bien rare que l'on brille sur le parcours.
Mais avec ces Miscellanées du Golf, on pourra se rattraper au dix-neuvième trou, lors des longues conversations avec ses partenaires, autour de solides reconstituants. Que l'on consommera avec modération ou non, comme les pages de ce recueil.

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Chaque coup doit avoir un objectif

Nilsson-P+ Marriott

(Auteur)

Editeur : Albin Michel

Date de parution : 28/02/2007

Entraîneuses de quelques-uns des meilleurs joueurs du circuit international, fondatrices d'une école de golf reconnue comme la meilleure des Etats-Unis, Pia Nilsson et Lynn Marriott ont conçu et perfectionné une méthode révolutionnaire pour enseigner le golf, sanctionnée par de spectaculaires résultats. Bien loin des exercices répétitifs enseignés jusque là, elles ne croient pas utile de commencer par la technique pure, ni de donner à chaque golfeur le même grip, le même stance ou le même swing.

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Légendes cyclistes : petites et grandes histoires des géants de la route

Podevin, Greg

(Auteur)

Editeur : Solar

Date de parution : 01/01/2020

Les petites et grandes histoires des géants de la route, racontées et illustrées par Greg.
De Anquetil à Zoetemelk, en passant par Alaphilippe, Bernal, Hinault ou Merckx, ces coureurs ont écrit la légende du cyclisme. Passionné par le cyclisme et devenu proche de nombreux coureurs, Greg revisite avec son style si particulier l'histoire du vélo à la rencontre des idoles de sa jeunesse et de toujours.

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Arnaud Démare : une année dans ma roue

Demare, Arnaud ; Coureau, Mathieu

(Auteur)

Editeur : Talent Sport

Date de parution : 10/11/2021

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Le triathlon en BD, 1 ; quand tu deviens triathlète

Valtres

(Auteur)

Editeur : Gatien Parat

Date de parution : 24/09/2020

Dans cette première Bande Dessinée humoristique sur le Triathlon, suivez Max dans sa découverte du triathlon ; de l'achat du matériel à son premier triathlon S. Max va découvrir que le triathlon n'est pas de tout repos ! Si, comme lui, vous avez commencé le triathlon en vous demandant dans quoi vous vous lanciez, cette BD est faite pour vous ! Bd en noir et blanc.

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Riposter ; cahier pratique de self défense ; 90 exercices pour s'entraîner

Illouz, Michael

(Auteur)

Editeur : Amphora

Date de parution : 11/12/2018

Le premier volume de " Riposter " présente les principes fondamentaux pour mettre en place son propre arsenal de techniques de riposte et, ainsi, développer son efficacité en self-défense. Après le succès de cet ouvrage, voici " Riposter II ", qui présente près de 90 exercices pratiques pour s'entraîner au quotidien.

Ces situation concrètes s'adressent aussi bien aux novices par leur simplicité qu'aux confirmés et aux professeurs par leur originalités.

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Daniel's running formula ; méthode d'entraînement du 800 mètres au marathon

Daniels, Jack

(Auteur)

Editeur : Amphora

Date de parution : 07/03/2016

Jack Daniels est considéré par beaucoup comme le plus grand entraîneur au monde ; sa méthode, validée avec succès sur le terrain depuis 30 ans, est devenue une véritable référence internationale, notamment aux Etats-Unis où son livre est un best-seller.
Accédez enfin à ses secrets d'entraînement en langue française ! Son objectif ? Vous permettre de courir plus longtemps et plus vite.

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Tennis ; pensez comme un champion ; mode d'emploi pour gagner

Vaillant J-P.

(Auteur)

Editeur : Amphora

Date de parution : 10/11/2008

Il ne s'agit pas d'un nouvel ouvrage sur la préparation mentale, mais d'un mode d'emploi pour performer au tennis, pour penser comme un champion.
Il existe en effet un état optimal de performance connu, que les sportifs appellent " la zone ". Dans cet état exceptionnel de confiance et de concentration, les joueurs se sentent, à juste titre, quasiment invincibles.
Ils vivent ce sentiment avec plaisir et incrédulité ; le fait de ne pas savoir ni pourquoi ni comment cela leur arrive explique leur étonnement.

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Parcourir l'Europe à vélo

Nanetti, Monica

(Auteur)

Editeur : Ouest France

Date de parution : 29/10/2021

Un guide d'inspiration pour découvrir, sélectionner et entamer la préparation de vos parcours.

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