(Auteur)

Editeur : Jouvence

Date de parution : 09/02/2021

Le nerf vague contrle les systLmes d'auto-réparations, de guérison et de protection de votre corps. Afin d' activer ce nerf étonnant de la manière la plus réparatrice et complLte possible et d'optimaliser son action positive, il est indispensable de réduire l'ensemble des stress auxquels vous oetes exposés dans votre quotidien et dans nos sociétés. Ce livre fournit ainsi une boite outils enrichie : alignement vertébral, recoordination respiratoire , drainage lymphatique , équilibration nerveuse, respiration périnéale

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L'argile facile : une thérapie naturelle millénaire

Muller, Marie-France

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Editeur : Jouvence

Date de parution : 20/04/2022

L'argile est l'un des remèdes les plus anciens et les plus universels, aux ressources incomparables. Appliquée en compresses ou cataplasmes, diluée dans de l'eau et absorbée en interne, l'argile est un agent thérapeutique polyvalent aux propriétés exceptionnelles. Cette terre merveilleuse, sans être une panacée universelle, vous permettra de soulager de nombreux maux.

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Dans la pharmacie de mamie ; du charbon de Belloc au vinagre des 4 voleurs

Krcmar, Martina

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Editeur : Larousse

Date de parution : 11/03/2015

Alcool de menthe de Ricqlès, huile de Haarlem, élixir du Suédois... Certains médicaments et produits naturels ont traversés les âges et font toujours partie des incontournables à avoir chez soi pour lutter contre les petits maux du quotidien... Dans ce petit cahier, découvrez comment les utiliser.

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Gemmothérapie ; les bourgeons au service de la santé ; guide pratique et familial

Boistard Stephane

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Editeur : De Terran

Date de parution : 29/10/2016

Acné, problèmes articulaires, migraines, fatigue, stress, acidité, tension, cholestérol, diabète... la gemmothérapie est une aide naturelle incontournable pour de nombreuses affections. Réalisée à partir de bourgeons d'arbres et d'arbustes, elle est utilisable facilement par toute la famille. Les bourgeons sont dotés d'une exceptionnelle qualité de régénération qui permet de traiter les maux du quotidien. Ce livre complet, faisant la synthèse de cinquante ans d'études de la " gemmo " - depuis ses précurseurs dans les

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D'ici ou d'ailleurs ; les aliments qui guérissent

Lacoste, Sophie

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Editeur : Leduc

Date de parution : 01/04/2008

Saviez-vous : que le citron est un antiseptique superpuissant ? que le miel cicatrise les brûlures ? que l'huile d'olive limite les maladies cardio-vasculaires ? que le vinaigre a des dizaines d'indications thérapeutiques ? fruits, légumes et autres aliments de santé : voici enfin, pour tous ceux qui se perdent dans les mille et un conseils de nutrition, le guide de référence.

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Manuel pratique de soins énergétiques

Bodin, Luc

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Editeur : Guy Tredaniel

Date de parution : 09/09/2013

Pour les petits maux de tous les jours, cet ouvrage propose des techniques à réaliser avec les mains seules et en utilisant l'énergie. Applicables par tous et simples, elles s'appuient autant sur les médecines traditionnelles que les résultats de la physique quantique moderne. Le DVD présente chaque étape filmée et commentée et une séance de soins énergétiques complète en temps réel.

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Détoxification de la lymphe : méthode globale pour lutter contre les radicaux libres, les inflammations et éviter certaines maladies chroniques

Chauvat, Nicolas

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Editeur : Guy Tredaniel

Date de parution : 12/05/2022

Ange et démon à la fois, le système lymphatique assure la purification de notre corps, mais nos modes de vie modernes occasionnent souvent des déséquilibres et le transforment en source de maladies.

Découvert par les meilleurs médecins de l'antiquité grecque, la lymphe est redevenue le centre des préoccupations de la communauté scientifique depuis le début du 21ème siècle.

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Mes remèdes et potions de sorcière

Denis, Flora ; Denis, Marine Nina

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Editeur : Secret D'Etoiles

Date de parution : 19/03/2021

Alliées ancestrales de l'être humain, les plantes sont accessibles à tous et leurs bienfaits ne sont plus à prouver. Leur utilisation associée au pouvoir de l'intention, ingrédient essentiel de tout travail magique, permet de réaliser des remèdes pour soigner maux et petits bobos du quotidien.

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Brain gym ; le mouvement, clé de l'apprentissage (2e édition)

Dennison, Paul;Dennison, Gail

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Editeur : Le Souffle D'Or

Date de parution : 08/11/2010

NOUVELLE EDITION AUGMENTEE Ce manuel pratique, facile à utiliser, riche de références, destiné à tous ceux qu'apprendre intéresse, nous aide à mieux comprendre et optimiser toutes les formes d'apprentissage. Les exercices de Brain Gym peuvent aider à résoudre les problèmes d'apprentissage.

Brain Gym est l'ouvrage de référence en Education Kinesthésique !
49 000 livres vendus depuis 1992. Paul Dennison est un pionnier et un auteur incontournable.

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Yoga anatomie t.1 ; les muscles

Long Ray

(Auteur)

Editeur : La Plage

Date de parution : 27/08/2015

L'ouvrage (deux tomes) le plus complet sur l'anatomie fonctionnelle adaptée aux mouvements du yoga.
Le premier tome (les muscles) propose plus de 500 dessins anatomiques en 3D pour étudier un à un nos principaux muscles et leurs interactions avec les autres muscles, les os, tendons et ligaments.
Voir le second tome : les postures 978-2-84221-442-5

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Le petit guide des encens : origine, usages, vertus

Daval, Camille

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Editeur : Mercileslivres

Date de parution : 13/09/2022

Comment bien choisir mon encens pour une séance de yoga ou un dîner entre amis ? Quelle est la différence entre un encens chinois et un encens indien ?
Quels sont les bienfaits que l'encens peut m'apporter ?
Grâce à ce petit guide très complet, découvrez les différents types d'encens, leurs origines et leurs vertus, afin de mieux les utiliser dans votre vie quotidienne.

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Ma bible des fleurs de Bach et des élixirs floraux

Luguet-Saboulard, Anne-Sophie ; Lefief-Delcourt, Alix

(Auteur)

Editeur : Leduc

Date de parution : 12/02/2019

Considérées comme de vraies alliées santé au naturel, les fleurs de Bach sont utilisées pour soigner aussi bien le corps que l'esprit. Découvrez dans cette bible les 38 fleurs de Bach ainsi que chacune de leurs utilisations possibles, et allez plus loin en créant vous-même vos propres elixirs floraux !

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Les clés de l'alimentation anti-cancer ; maladies inflammatoires, infectieuses, auto-immunes... avec 175 recettes faciles et gourmandes

Charrie, Jean-Christophe ; Groussard, Maryse ; Bartczak, Sophie

(Auteur)

Editeur : Terre Vivante

Date de parution : 29/09/2017

Résultat d'une rencontre entre une patiente, Maryse Goussart, son médecin généraliste, Jean-Christophe Charrié, et la journaliste spécialisée en santé Sophie Bartczak, ce livre - réclamé par les patients ! - est un guide exceptionnnel réunissant principes nutritionnels inédits, conseils pratiques et recettes, fruit d'une mise en pratique quotidienne et d'une expérience humaine partagée.

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La boussole des émotions

Volf, Nadia

(Auteur)

Editeur : Xo

Date de parution : 18/03/2021

Médecin, professeur, acupuncteur et conférencière.
Internationale, le docteur Nadia Volf nous aide à contrôler nos émotions.

Que se passe-t-il dans notre corps lorsque la vie nous confronte à des chocs, des traumatismes, des ruptures, des échecs ? Le but de ce livre est triple : accepter, comprendre, faire de notre corps un allié !

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Respire et déploie ta puissance : le breathwork au service des femmes

Clergue Vaures, Amelie

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Editeur : Jouvence

Date de parution : 19/04/2023

Les femmes sont extrêmement mises au défi aujourd'hui. Chacune essaye à sa manière de jouer à la Wonder Woman en jonglant entre travail, famille, obligations, pression sociale, patriarcale, charge mentale excessive, etc. Ce livre explique de façon théorique mais aussi pratique comment le breathwork, qui est une technique de respiration basée sur l'hyperventilation, va permettre aux femmes de trouver un équilibre interne, de se libérer du poids du passé, d'améliorer son équilibre hormonal, de stimuler sa fertilité, de

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Ma bible de l'homéopathie

Quemoun, Albert-Claude ; Pensa, Sophie

(Auteur)

Editeur : Leduc

Date de parution : 15/05/2019

Dans cette bible unique en son genre, Albert-Claude Quemoun réunit tout ce qu'il faut savoir sur l'homéopathie pour bien se soigner et mieux vivre au quotidien :
Les grands principes de l'homéopathie : pourquoi et comment ça fonctionne ? Quels sont les différents types de médicaments (granules, crèmes et gels, gouttes buvables...) ?

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Ma bible de l'ayurveda

Correch, Fabien

(Auteur)

Editeur : Leduc

Date de parution : 13/11/2018

Depuis plus de trois millénaires, la médecine ayurvédique est reconnue à travers le monde pour les bienfaits qu'elle procure au corps et à l'esprit. Toujours très populaire en Inde, l'Ayurveda repose sur des principes simples et peu onéreux, comme une alimentation saine, des règles d'hygiène de vie adaptées et une routine rigoureuse.

Dans cette bible découvrez :

Les origines et principes de l'Ayurveda : les 5 Eléments, les qualités fondamentales, les règles d'harmonisation du corps et de l'esprit...

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Le petit oracle des pierres et des cristaux

Charman, Rachelle

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Editeur : Contre-Dires

Date de parution : 07/04/2022

Oeil-de-tigre, shungite, ambre... Gardiens de la sagesse terrestre, les cristaux sont porteurs de nombreux messages. Grâce aux 40 cartes de cet oracle, vous pourrez manifester l'abondance dans tous les domaines de votre vie. Jour après jour, embrasser la puissance de ces affirmations cristallines vous aidera à vous ouvrir à la sagesse ancienne, à la gratitude, à la joie et au bonheur.

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Le chant secret des plantes : vibrations et émotions végétales

Thoby, Jean

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Editeur : Rustica

Date de parution : 07/10/2022

Vous savez déjà que les plantes émettent des vibrations et échangent des informations. Mais savez-vous que cette activité électrique peut être convertie en notes de musique et que chaque espèce de plante produit sa propre mélodie ? Ainsi, une fougère apparue sur Terre il y a plus de 450 millions d'années aura un chant beaucoup plus complexe qu'une graminée arrivée bien plus tard. Et ces vibrations, ces chants végétaux, réservent bien des surprises aux jeunes humains que nous sommes : les plantes sont des êtres sensibles

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Mon cahier : plantes magiques

Le Gouvello, Marine

(Auteur)

Editeur : Solar

Date de parution : 03/03/2022

Guérisseuse, cocooning addict ou écolo girl... Il y a une herboriste en chacune ! Douces, elles sont néanmoins magiques pour chouchouter le corps, l'esprit et inspirer le coeur. Santé, beauté, minceur, bien-être : elles servent à tout ! Tous les conseils pour fabriquer soi-même ses tisanes, ses élixirs ou ses huiles et pour les appliquer.

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