Les secrets de la diététique chinoise ; santé, minceur, énergie, saveur

(Auteur)

Editeur : Ellebore

Date de parution : 10/05/2017

La diététique chinoise est un des 5 piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) qui considère l'entretien de l'énergie vitale comme la base d'une vie harmonieuse et équilibrée. Dans cet ouvrage, Georges Charles, disciple du Maître Wang, nous enseigne les principes alimentaires de base de cet art millénaire : savoir quel aliment consommer et quand, comment les préparer, comment les cuire, etc. Produits asiatiques, fruits, légumes, conserves traditionnelles, sauces, assaisonnements, pâtes alimentaires, ustensiles

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Quantum touch ; techniques avancées

Herriot, Alain

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Editeur : Chariot D'Or

Date de parution : 15/10/2009

L'auteur présente de nouvelles méthodes de façon interactive pour vous permettre d'apprendre pas à pas à équilibrer votre organisme, réveiller votre perception, et renforcer votre capacité à aider les autres. Ces techniques peuvent s'appliquer à des problèmes très divers comme des troubles émotionnels mais aussi des problèmes physiques, tels que la fibromyalgie, les déséquilibres de la structure corporelle, la dépression, les problèmes de poids, et même les douleurs au petit doigt !

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Maîtrisez votre souffle ; la méthode pour lutter contre l'asthme et les difficultés respiratoires

Lacombe, Chantal ; Celle-Douceur, Arlette De La

(Auteur)

Editeur : Ellebore

Date de parution : 10/03/2021

En ces temps complexes où les difficultés respiratoires prennent le dessus sur notre quotidien, Chantal Lacombe et Arlette de la Celle-Douceur proposent des solutions naturelles pour apprendre à mieux les gérer. Les personnes souffrant de troubles chroniques, tels que l'asthme ou les répercussions de la Covid-19, pourront y trouver des techniques de soulagement douces, notamment au travers du stretching, de la sophrologie et de la gymnastique. Ce guide pratique présente des exercices dans ces trois disciplines praticables

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Bien dormir au naturel : utilisez les plantes et la relaxation pour retrouver un sommeil bienfaiteur

Falquet, Jacques ; Graz, Bertrand

(Auteur)

Editeur : Sang De La Terre

Date de parution : 15/09/2021

L'insomnie touche de nombreuses personnes, et ses causes sont multiples et complexes. Elle se manifeste par des difficultés d'endormissement, des éveils nocturnes qui entraînent des somnolences diurnes, des troubles de l'attention et de la mémoire, ainsi que des difficultés de concentration dans la journée. Pour retrouver un sommeil réparateur, il existe de nombreuses voies. Les traitements naturels sont, sans aucun doute, ceux qui suscitent le moins d'accoutumance. Les auteurs insistent sur ces solutions les plus naturelles

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Thyroide soignez-la

Meglioli, Veronique

(Auteur)

Editeur : Delville

Date de parution : 27/03/2006

hyperthyroïdie et hypothyroïde touchent, en moyenne, environ 2 % des femmes françaises, taux qui atteint 7 ou 8 % chez les femmes de plus de 65 ans.

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100 questions réponses ; ce que la science sait des plantes qui soignent

Collectif

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Editeur : Telemaque

Date de parution : 22/10/2020

Elles sont nos meilleures alliées depuis des siècles...

Mais comment agissent-elles vraiment ?

Loin des idées reçues, Science & Vie fait le point en 100 questions/réponses : l'essentiel des connaissances scientifiques actuelles sur les plantes qui soignent, l'histoire de leur usage, les effets thérapeutiques confirmés (ou non) de 50 d'entre elles et des conseils pour bien les utiliser.

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Le cancer de la prostate ; prévenir et guérir

Joyeux, Henri

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Editeur : Rocher

Date de parution : 17/02/2011

II existe plus de 70000 nouveaux cas de cancer de la prostate par an. Touchant une population plus jeune, il n'en est que plus foudroyant : un homme de 75 ans peut être emporté en six à dix ans, il tue un homme de 45 en moins de cinq ans. La solution la plus répandue, et la plus efficace aujourd'hui, est la chirurgie. Seulement... elle entraîne l'incontinence et une baisse, parfois spectaculaire, de la virilité ; symptômes provoquant des troubles psychologiques majeurs chez des hommes atteints de plus en plus jeunes

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L'homme et les plantes médicinale t.1

Pelikan, Wilhelm; Urbe Condita

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Editeur : Triades

Date de parution : 01/01/2002

Né de la collaboration entre un éminent pharmacologue et un génial dessinateur, cet ouvrage présente une approche phénoménologique de plus de 400 espèces de plantes médicinales (en trois tomes). Chaque espèce y est présentée dans ses rapports avec les quatre éléments, les paysages, les climats, les forces éthériques, les organes du corps humain, etc., de telle façon que ressorte chaque fois son caractère propre. -

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La beauté par les huilles essentielles

Grosjean, Nelly

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Editeur : Organisation

Date de parution : 10/04/2008

Ce guide propose d'utiliser les huiles essentielles comme base de soins esthétiques au quotidien. Il commence par rappeler les principes de l'aromathérapie. Il permet ensuite de préparer soi-même ses produits de beauté et de bénéficier à domicile de soins adaptés. Enfin, il fournit pour chaque huile essentielle un descriptif complet de ses propriétés et de ses applications. Des recettes pas à pas font de ce guide un outil pratique, facile et agréable à utiliser.

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Soigner son chien avec les pierres et les cristaux ; lithothérapie canine

Garnier, Jean-Michel

(Auteur)

Editeur : Acv Lyon

Date de parution : 29/10/2016

Au travers de cet ouvrage, l'auteur nous dévoile les techniques de soins des chiens avec les pierres et les cristaux. Une approche limpide et concise avec une grande iconographie (plus de 200 photos couleurs) permettra à tout un chacun d'utiliser ces techniques avec facilité. Après une première partie qui évoque l'arrivée du chien dans son nouveau foyer, son environnement familial et énergétique, l'auteur souligne l'importance pour une bonne prévention des risques de santé, d'une attention quotidienne quand à l'observation

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Coffret litho mal de dos ; lapis lazuli

Delvaille, Alice

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Editeur : Alpen

Date de parution : 17/09/2020

Au moyen âge, on écrasait très finement le lapis lazuli et on le mélangeait à du lait. Ensuite, on trempait une compresse dans cette mixture et on l'apposait sur les furoncles, les brûlures, l'acné et les autres maladies cutanées.

Ce cristal avait donc depuis cette époque lointaine des pouvoirs thérapeutiques dans le traitement des problèmes dermiques.

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Décupler le pouvoir de l'acupuncture avec l'homéopathie

Tillement, Pierre

(Auteur)

Editeur : Sang De La Terre

Date de parution : 11/09/2017

L'acupuncture a déjà fait ses preuves dans le champ des médecines dites " naturelles " auprès d'un large public, toujours plus attiré par son approche énergétique, holistique et profondément rigoureuse. Ce livre inédit présente une méthode innovante qui allie les vertus thérapeutiques de l'acupuncture à celles de l'homéopathie. Cette association donne des résultats exceptionnels, car l'introduction directe du remède homéopathique, en formule liquide, dans les tissus, via la pointe de l'aiguille, décuple les bienfaits

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Pharmacie écologique et pharmacie de voyage ; se soigner en toutes circonstances

Frely, Rachel

(Auteur)

Editeur : Chariot D'Or

Date de parution : 17/02/2011

Et si l'on concevait différemment sa trousse à pharmacie, aussi bien à la maison que pour les déplacements (randonnée, camping, voyage à l'étranger) ? Il existe aujourd'hui d'excellents remèdes naturels qui peuvent avantageusement remplacer la traditionnelle pharmacie allopathique.

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Acupression avec les huiles essentielles ; le guide visuel pour soulager 64 maux et maladies

Parramore, Karin

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Editeur : Chariot D'Or

Date de parution : 12/02/2018

Les thérapies fondées sur la médecine chinoise - notamment l'acupression et, plus récemment, la phyto-énergétique ou le massage des points d'acupression associé à l'aromathérapie - peuvent vous aider à prendre en charge votre bien-être au quotidien sans recourir aux médicaments. L'acupression utilise les mêmes points, méridiens et canaux que l'acupuncture. Mais plutôt qu'avec des aiguilles, c'est à l'aide des doigts que l'on stimule doucement mais fermement la capacité naturelle du corps à guérir. L'intérêt de compléter

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Urinothérapie

Tal Schaller Christi

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Editeur : Lanore

Date de parution : 28/08/2007

Depuis des millénaires, l'urinothérapie (amaroli) a montré sa prodigieuse efficacité, et des centaines de travaux scientifiques lui ont été consacrés.

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SOS détox

Pinto Caetano, Ana

(Auteur)

Editeur : Marie-Claire

Date de parution : 17/08/2021

En quoi consiste exactement la détox ? Est-elle vraiment nécessaire à notre organisme ? Comment l'effectuer de la meilleure façon ? La naturopathe Ana Pinto Caetano nous invite à écouter les messages de notre corps : fatigue, troubles du sommeil, problèmes de peau, troubles digestifs, baisse d'immunité... sont autant d'indicateurs qu'il est temps d'aider notre corps à se délester de toutes les toxines accumulées (alimentation, stress, pollution...) ! On découvre ainsi de façon claire et accessible tout ce qu'il faut

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Traitement homeopathique de l'eczema

Logan, Robin

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Editeur : Marco Pietteur

Date de parution : 30/06/2002

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Kinesio taping : la méthode pour rajeunir son visage naturellement

Boss, Kate

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Editeur : Hugo New Life

Date de parution : 05/04/2023

La méthode pour rajeunir son visage naturellement Comment paraître moins fatigué, plus jeune sans avoir recours aux injections ou à a chirurgie esthétique ?Le kinesio taping est la solution.Facile, naturel et peu onéreux !Réservé au départ à l'univers des athlètes qui l'utilisaient après des entraînements intenses pour éviter déchirures musculaires ou entorses, le kinesio taping (ou applications de bandelettes autocollantes) trouve aujourd'hui son application dans le monde de la beauté.Il permet de préserver la jeunesse

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Aliments guerisseurs et complements alim.

Kerforne, Philippe

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Editeur : Trajectoire

Date de parution : 17/10/2002

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100 remèdes à base de plantes

Mc Intyre Anne

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Editeur : Solar

Date de parution : 27/02/2008

Dans ce guide pratique et complet, vous découvrirez : les meilleurs remèdes naturels pour 100 maladies courantes, infusions, teintures, crèmes...
De nombreux traitements simples et efficaces à base de plantes médicinales, des réponses immédiates : cherchez la maladie et choisissez le remède qui vous convient le mieux, les conseils d'une phytothérapeute reconnue.

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