(Auteur)

Editeur : Familium

Date de parution : 06/10/2018

Mamie, parle-nous de toi est un livre à remplir, une idée fraîche pour un cadeau original. Son but est de recueillir les souvenirs de toutes les grand-mères depuis leur enfance jusqu'à aujourd'hui. Elle peut le remplir seule ou avec votre aide en répondant à une série de questions soigneusement sélectionnées. Entre autres : ce qu'elle voulait faire comme métier quand elle était petite, comment étaient ses parents et grands-parents, où elle jouait, quand elle a rencontré grand-père, ce qu'ils ont vécu ensemble, comment

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Arrêter de fumer tout de suite ; sans prendre de poids

Carr, Allen

(Auteur)

Editeur : Pocket

Date de parution : 06/01/2011

La méthode simple pour en finir avec la cigarette est LA méthode d'arrêt du tabac la plus lue à l'heure actuelle, et celle qui a rencontré le plus de succès. Elle a aidé des millions de fumeurs à arrêter facilement, calmement et sans douleur, de façon permanente. Voici aujourd'hui une nouvelle présentation de cette méthode internationale, mise à jour, présentée plus clairement et plus simplement pour un résultat aussi efficace d'émancipation face à la cigarette. La méthode d'Allen Carr vous coupe tout désir de fumer

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Papy parle-nous de toi

Koprivova, Monika

(Auteur)

Editeur : Familium

Date de parution : 06/10/2018

Papy, parle-nous de toi est un livre à remplir, une idée fraîche pour un cadeau original. Son but est de recueillir les souvenirs de tous les grand-pères depuis leur enfance jusqu'à aujourd'hui. Il peut le remplir seul ou avec votre aide en répondant à une série de questions soigneusement sélectionnées. Entre autres : ce qu'il voulait faire comme métier quand il était petit, comment étaient ses parents et grands-parents, où il jouait, quand il a rencontré grand-mère, ce qu'ils ont vécu ensemble, comment il a perçu les

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Périnée, arrêtez le massacre ! ; comment prévenir et réparer les erreurs

Gasquet, Bernadette

(Auteur)

Editeur : Marabout

Date de parution : 22/01/2020

Le périnée est trop souvent ignoré, maltraité et négligé tout au long de la vie... A l'accouchement, quand on pratique des sports à fort impact, mais aussi au quotidien quand on porte des charges lourdes ou quand on se tient mal, on malmène son périnée. L'auteure dit " stop " !

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L'alimentation anti-inflammatoire ; naturellement healthy ; prévenir les maladies du siècle

Lacrosniere, Catherine

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Editeur : Albin Michel

Date de parution : 30/01/2019

Inflammation ne rime pas toujours avec rougeur, douleur et gonflement... Sous sa forme chronique, l'inflammation peut être " bruyante " (maladie de Crohn, arthrose, endométriose...) mais aussi " silencieuse " : une forme invisible et insidieuse qui influerait sur la plupart des maladies du siècle (obésité, cancer, diabète, Alzheimer...).

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Le pouvoir des mots... qui me libèrent !

Martel, Jacques

(Auteur)

Editeur : Atma International

Date de parution : 22/11/2011

Il est dit que " les mots sont le miroir du coeur " et sont aussi le reflet de mes pensées. Ainsi, si je veux avoir un langage rempli de Liberté, de Sagesse et d'Amour, il y a des mots ou du moins une certaine forme de langage dont je dois tenir compte. Ce livre se veut un outil pratique. Il me donne la connaissance de certains mots reliés à des principes spirituels qui peuvent convenir dans mon langage courant avec ma famille, mes amis, mes relations de travail, de même que lorsque je m'adresse en public. Conférencier

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Incroyable microbiote ! voyage au coeur des étonnants pouvoirs de l'intestin

Scanzi, Julien ; Varoquaux, Alice

(Auteur)

Editeur : Leduc

Date de parution : 17/08/2022

UNE FASCINANTE EXPLORATION VISUELLE DES POUVOIRS DU MICROBIOTE.

Et si tout venait de notre microbiote ? Dans cet ouvrage illustré, découvrez ses superpouvoirs, les clés pour le stimuler, bien le nourrir et retrouver vitalité, poids de forme, humeur et santé !

A la découverte du microbiote : qu'est-ce qu'un microbiote ? Quel est le rôle du microbiote intestinal ? Notre comportement serait-il dicté par nos bactéries ?

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Le charme discret de l'intestin : tout sur un organe mal aimé...

Enders, Giulia

(Auteur)

Editeur : Actes Sud

Date de parution : 27/05/2020

Dans les vingt pages supplémentaires de cette nouvelle édition, Giulia Enders actualise ses connaissances grâce à l'étude d'une quinzaine de recherches récentes (Etats-Unis, France, Europe) portant sur le microbiote et les bactéries susceptibles de lui être favorables. Dépression et hypersensibilité au stress sont les maladies qu'elle étudie de près ainsi que l'impact de certains probiotiques pour les guérir. Des conseils d'alimentation complètent cette édition augmentée, qui comportera également de nouveaux dessins

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La méthode simple pour les femmes qui veulent arrêter de fumer ; sans prendre de poids

Carr, Allen

(Auteur)

Editeur : Pocket

Date de parution : 06/01/2011

Un constat a été établi par les médecins du monde entier : de nos jours, les femmes fument de plus en plus, elles commencent à le faire de plus en plus jeunes et consomment en moyenne plus de cigarettes que les hommes. D'ici à quelques années les pathologies liées à la consommation de tabac seront plus nombreuses chez elles. Déjà, dans certains pays occidentaux le nombre de cancers liés au tabac est plus élevé chez les femmes. L'un des blocages les plus répandus chez les femmes face à l'arrêt du tabac est la peur de

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Tropiques toxiques : le scandale du chlordécone

Gobbi, Nicola ; Oublie, Jessica ; Lebrun, Vinciane

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Editeur : Les Escales

Date de parution : 06/10/2022

"Dans quelques centaines années, en ce même lieu, un autre voyageur, aussi désespéré que moi, pleurera la disparition de ce que j'aurais pu voir et qui m'a échappé. Victime d'une double infirmité, tout ce que j'aperçois me blesse, et je me reproche sans relâche de ne pas regarder assez." Tristes tropiques, Claude Lévi-Strauss.

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Anticancer ; les gestes quotidiens pour la santé du corps et de l'esprit

Servan-Schreiber, David

(Auteur)

Editeur : Pocket

Date de parution : 03/03/2011

La médecine occidentale moderne dépiste et soigne le cancer, mais elle ne tire pas parti des découvertes récentes qui montrent comment mieux s'en protéger. David Servan-Schreiber retrace les aventures scientifiques passionnantes qui ont mené à cette approche et propose une pratique de prévention et d'accompagnement des traitements classiques, avec des résultats constatés par la recherche de pointe, pour se construire une biologie anticancer. Nous pouvons tous agir dans quatre domaines principaux. Ainsi : nous prémunir

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Les cartes du langage émotionnel du corps ; coffret

Fiammetti, Roger

(Auteur)

Editeur : Guy Tredaniel

Date de parution : 02/12/2011

Le corps est un grand capteur, un grand récepteur qui accueille toutes les sensations (émotions) et les transmet au cerveau qui analysera, quantifiera, interprétera (sentiments).

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Plus jamais mal au ventre ; avec le régime fodmaps

Nys, Pierre

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Editeur : Leduc

Date de parution : 13/01/2015

La révolution du régime Low-Fodmaps !

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Les 50 règles d'or pour arrêter de fumer

Kuperminc, Martine

(Auteur)

Editeur : Larousse

Date de parution : 13/02/2019

Un livre pour tous les types de fumeurs (jeunes ou séniors, occasionnels ou réguliers). Une grande diversité d'approches pour décrocher plus aisément et sans frustration !

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L'hypothyroïdie

Claeys, Benoit

(Auteur)

Editeur : Thierry Souccar

Date de parution : 04/06/2015

¿oe Ce livre veut mettre fin a une situation dramatique : l¿fhypothyroidie est extremement frequente, elle met a mal le corps, le mental et l¿femotionnel, mais la plupart du temps n¿fest pas diagnostiquee ou quand elle l¿fest, est mal soignee.
¿oe En effet, si malgre les symptomes (fatigue, frilosite, prise de poids, constipation, deprime) les dosages hormonaux semblent normaux, les patients ne recoivent pas le bon traitement et souffrent inutilement.

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Le temps d'un cancer ; chroniques d'un médecin malade

Froucht-Hirsch, Sylvie

(Auteur)

Editeur : Eres

Date de parution : 10/05/2012

A partir de son expérience de femme, médecin et malade du cancer du sein, l'auteur livre son témoignage et ses réflexions. De la découverte de la maladie à la fin du traitement, elle raconte son parcours qui l'a souvent confrontée à l'indifférence, aux inerties et à tant de formes de mépris et d'ignorance.

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Mamie, raconte-nous

Collectif

(Auteur)

Editeur : Mercileslivres

Date de parution : 09/12/2021

Un album familial indispensable pour conserver et transmettre aux jeunes générations l'histoire de la famille. Spécialement conçu pour les grands-parents avec ce titre "?mamie?". Page après page, les grands-parents racontent enfance, histoire de la famille, souvenirs personnels, enfance de leurs propres enfants...

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L'horrible vérité sur les médicaments anticholestérol

Lorgeril, Michel De

(Auteur)

Editeur : Thierry Souccar

Date de parution : 24/09/2015

" Une bonne partie de la littérature scientifique, peut-être la moitié, est tout simplement fausse. " Dr Richard Horton, directeur du Lancet.

Le Dr Michel de Lorgeril a été le premier à montrer que les études " miraculeuses " sur les médicaments contre le cholestérol sont, comme le dit le Dr Horton, biaisées. En réalité, les statines n'empêchent ni les infarctus ni les AVC.

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Quand le corps dit non

Mate, Gabor

(Auteur)

Editeur : Editions De L'Homme

Date de parution : 26/10/2017

Le stress et les émotions peuvent-ils contribuer à l'apparition de diverses maladies ? La médecine occidentale obtient des résultats spectaculaires lorsqu'elle traite des problèmes comme des fractures ou des infections. Elle est cependant moins efficace lorsqu'il s'agit de troubles qui ne répondent pas à des interventions rapides comme la chirurgie ou l'administration d'un médicament.

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À la découverte du qi gong

Requena, Yves

(Auteur)

Editeur : Guy Tredaniel

Date de parution : 03/11/2008

A la découverte du Qi Gong est le livre le plus approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé. Vous y apprendrez : la position d'embrasser l'arbre ; l'exercice taoiste l'hirondelle pourpre vole très haut dans le ciel ; les respirations du Qi Gong ; les massages de santé ; les huit pièces de Brocart. Avec ces exercices, vous pourrez composer un programme quotidien de Qi Gong de 15 à 30 minutes pour fortifier votre

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