Hatha-Yoga-Pradîpikã : Traité sanskrit de Hatha-Yoga

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Fiche détaillée de "Hatha-Yoga-Pradîpikã : Traité sanskrit de Hatha-Yoga"

Résumé
La Hatha-yoga Prad pik , ou petite lampe du Hatha-yoga , est l'un des plus complets trait s consacr s cette science mill naire qui nous soit parvenu. Il est attribu un c l bre yogin du Xe si cle qui l'aurait popularis sur tout le continent indien. Selon la tradition hindoue, celui qui le pratique parvient par une m thode pratique et violente (hatha = force) la lib ration spi-rituelle recherch e par toutes les voies indiennes. Cette discipli-ne repose sur le principe, reconnu depuis l'antiquit v dique, de la correspondance de l'univers et du corps. Elle comporte un certain nombre de techniques, dont les fameuses postures ( sana), le rassemblement des souffles (pranayana) et les sceaux (mudr ) qui permettent d'apprendre ma triser les nergies du corps et de l'esprit.
 
 
 
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