Tout se joue avant le petit-déj' ; se lever tôt et réinventer sa vie

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Fiche détaillée de "Tout se joue avant le petit-déj' ; se lever tôt et réinventer sa vie"

Résumé
Un plan d'action en 7 étapes et sur un mois pour changer des habitudes bien ancrées et retrouver énergie et efficacité. Parce que l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt et prennent leur journée en main avant le petit déj !
  Jeff Sanders partage ses conseils sur son blog : www.jeffsanders.com

 
 
 
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