Prenez le temps de choisir votre vie

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Fiche détaillée de "Prenez le temps de choisir votre vie"

Résumé
L'auteure, dont l'ouvrage figure sur la liste des best-sellers du New York Times, vous présente un programme inspirant et pratique en sept étapes qui vous aidera à créer la vie que vous voulez.
Etape 1 : Si le mot " égoïste " ne fait pas partie de votre vocabulaire, apprenez à prendre le plus grand soin de vous-même - placez-vous en tête de liste et tout le monde en bénéficiera ! Etape 2 : Si votre emploi du temps ne reflète pas vos priorités, cessez de réagir à la vie et décidez de ce qui mérite votre temps et votre attention. Etape 3 : Déterminez quels sont les aspects de votre vie qui vous drainent - qu'il s'agisse de personnes, d'endroits ou de choses - et éliminez-les une fois pour toutes.