Choisir d'etre heureux - l'art de vivre pleinement

L'art de vivre sans réserve

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Fiche détaillée de "Choisir d'etre heureux - l'art de vivre pleinement"

Résumé
"J'avais l'habitude de vivre dans un flot d'émotions telles des montagnes russes, et mes états d'âme étaient intimement liés aux événements de ma vie. Je me serais volontiers moquée de quiconque m'aurait affirmé que j'avais le choix d'être heureuse... "Mais depuis, j'ai appris que nous avons toujours le pouvoir de choisir entre deux points de vue fondamentaux. L'un perpétue nos croyances, nos attitudes et nos comportements défaitistes, alors que l'autre nous aide à les voir, à les comprendre pour enfin lâcher prise." De quoi avez-vous besoin pour être heureux ? Vous dites-vous : Je serai heureux quand... ou Je pourrais être heureux si... ? Veronica Ray vous aide à choisir d'être heureux et à voir avec les yeux d'un coeur aimant plutôt qu'avec un ego sur la défensive. Vous y découvrirez de nouvelles façons de revoir des situations passées et ainsi tourner positivement les événements de votre vie.