Un corps de rêve sans trop d'efforts

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Fiche détaillée de "Un corps de rêve sans trop d'efforts"

Résumé
Des exercices simples proposés pour permettre aux femmes actives de trouver un peu de temps pour elles chaque jour afin de prendre soin d'elles et être toujours au meilleur de leur forme. En complément : environ 40 recettes faciles pour une alimentation saine et équilibrée.

 
 
 
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