La psychologie du football

(Auteur)

0 Aucun avis client
Neuf

 
Expédié sous 8 jours
Livraison à 0.01 € voir conditions

Fiche détaillée de "La psychologie du football"

Résumé
La dernière Coupe du monde de football qui s'est déroulée en Russie en 2018 donne l'occasion d'écrire un état des lieux du football d'aujourd'hui.
C'est ce que ce livre propose en passant à la loupe tous les éléments physiques, techniques, tactiques et psychologiques mais aussi éthiques et moraux de cette discipline sportive.
- L'ouvrage prend le parti délibéré de la psychologie pour optimiser, à partir des réalités du football d'aujourd'hui (contraintes, stress, etc.), les performances des footballeurs.
- Les différents chapitres présentent des techniques (offensives, défensives, etc.), ainsi que des méthodes d'entraînement innovantes : stratégies psychologiques, training mental, techniques de relaxation et de respiration, entre autres.
- Des schémas, des grilles d'autoévaluation et des tests viennent en appui des explications théoriques de l'auteur.
 
 
 
x