Comment maitriser vos peurs et vos phobies

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Fiche détaillée de "Comment maitriser vos peurs et vos phobies"

Résumé
Le manque de confiance en soi est un mal qui se guérit à condition de trouver véritablement ses origines profondes.
Au lieu de fuir vos peurs et vos phobies, partez à leur rencontre afin de les combattre et de vous libérer enfin de ces maux qui vous gâchent trop souvent la vie. Pourquoi a-t-on peur des autres ? Comment se développent nos inhibitions ? Ce livre vous permet de découvrir le mécanisme de vos peurs et de mieux connaître ces troubles qui vous trahissent dans leurs manifestations visibles ou invisibles.
Timidité, trac, anxiété, stress, angoisses, idées noires, oppressions, peurs la liste est longue. Pourtant il ne tient qu'à vous de vous débarrasser de ces maux qui sont pour vous de véritables handicaps. Lise Manson décrypte dans le moindre détail toutes les phobies qui peuvent vous envahir et elle vous aide à vous en sortir grâce à des exemples précis suivis par des témoignages et des tests pour mieux savoir où vous en êtes actuellement.

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