Comment va votre mémoire ? comprendre le fonctionnement et les troubles de votre mémoire, améliorer vos capacités

Comprendre le fonctionnement et les troubles de votre mémoire, améliorer vos capacités

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Fiche détaillée de "Comment va votre mémoire ? comprendre le fonctionnement et les troubles de votre mémoire, améliorer vos capacités"

Résumé
Cet ouvrage présente les connaissances actuelles les plus fascinantes dans le domaine de la mémoire. Dans un langage clair et illustré, ce livre vous aide à comprendre le fonctionnement de la mémoire, les causes les plus fréquentes des troubles, notamment les aspects psychologiques. Le docteur Robert Laforce propose aussi une démarche en six étapes afin de déterminer si vous avez un problème de mémoire, comment en évaluer la nature et la gravité. Il aborde diverses façons d'améliorer les capacités de sa mémoire : aides mnémoniques, médicaments, produits naturels...

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