Mon corps qui change ; 50 conseils pour apprendre à s'aimer

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Fiche détaillée de "Mon corps qui change ; 50 conseils pour apprendre à s'aimer"

Résumé
Sans tabou mais avec délicatesse et humour, ce livre répond à toutes les questions, même les plus intimes, qui se posent à la puberté, afin de permettre aux filles de s'affranchir des normes et de s'aimer telles qu'elles sont.Marawa Ibrahim raconte, à la manière d'une grande soeur, comment elle a vécu les différentes étapes de l'adolescence et donne des conseils concrets et positifs pour y faire face et être bien dans sa peau d'ado. En 50 chapitres très courts, elle aborde tous les aspects de la puberté : l'apparition des seins et des poils, l'acné, l'appareil dentaire, les premières règles, la transpiration, mais aussi les émotions, le regard des autres, les premiers émois, les relations avec les parents, les réseaux sociaux, le sport, l'alimentation, le sommeil, etc...

 
 
 
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