Yoga pour chats et pour leurs maitres

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Fiche détaillée de "Yoga pour chats et pour leurs maitres"

Résumé
TOUT L'ART DU YOGA CONTE PAR LES CHATS La circulation de l'énergie, le souffle conscient et le travail du mental n'auront plus de secrets pour vous. Claire et Christian Gaudin vous proposent un extraordinaire voyage intérieur pour mieux vivre l'instant présent et adoucir les difficultés du quotidien.

Grâce à ce guide drôle, tendre et instructif, vous pourrez vous initier à cet art particulièrement adapté à la vie contemporaine et atteindre la sérénité.

Les geste et l'esprit du yoga à la portée de tous !