Comment dire adieu à la fatigue

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Fiche détaillée de "Comment dire adieu à la fatigue"

Résumé
Un carnet à annoter pour soigner le mal du xxie siècle - la FATIGUE - en passant des notions à la pratique en un coup de crayon !
Techniques de relaxation, gestes à adopter, exercices faciles à faire, solutions naturelles. tous les conseils et astuces pour éradiquer définitivement la fatigue et retrouver une énergie d'enfer !