Le manuel du yoga à l'école ; des enfants qui réussissent

0 Aucun avis client

 
NEUF
8.90 € Acheter
Expédié sous : 7 jours
Livraison à 1 centime voir conditions
 
eBook
6.99 € Acheter
Téléchargez immédiatement
*Réduction par rapport au prix public du livre papier
 

Fiche détaillée de "Le manuel du yoga à l'école ; des enfants qui réussissent"

Résumé
Comment réussir à l'école sans stresser ? Ce livre contient 27 exercices de yoga illustrés (respirer ensemble, la petite salutation au travail, la position debout correcte, la relaxation des mains, la respiration consciente, le vent qui chasse les nuages.) faciles à pratiquer en classe avec des enfants et des adolescents. Une pratique qui, derrière l'apparente simplicité, apporte aux enfants et aux adolescents de nombreux bénéfices : confiance en soi, souci des autres, stabilité émotionnelle, capacité à se concentrer, créativité. Le bien-être, la réussite et l'esprit du yoga, tout un art de vivre.