Utilisation pratique des complements alimentaires

Vitamines et oligoéléments

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Fiche détaillée de "Utilisation pratique des complements alimentaires"

Résumé
Une alimentation saine et appropriée apporte les vitamines, les oligo-éléments et les minéraux utiles à notre équilibre physique, psychologique et psychique.
Or, des études récentes tirent la sonnette d'alarme : nos besoins ne sont plus couverts, et les carences de plus en plus fréquentes en vitamines et en oligo-éléments induisent des troubles ou des maladies à tout âge de la vie. Les compléments alimentaires permettent, précisément, de prévenir ces carences ou de les combattre, en apportant les doses quotidiennes recommandées. Ce livre est un véritable guide conçu pour toute la famille vous y trouverez les informations indispensables pour connaître rapidement les compléments alimentaires appropriés, quel que soit votre âge.

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