Cuisine du sportif cuisine de la vitalité

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Fiche détaillée de "Cuisine du sportif cuisine de la vitalité"

Résumé
Ce livre, d'approche naturopathe, donne les clés d'une alimentation pratique, performante et gourmande pour tous les sports et tous les niveaux (pratique loisir, club, compétition). 100 recettes, avec la possibilité de personnaliser en fonction des objectifs personnels et des circonstances, et de nombreux conseils naturopathiques, mais aussi d'organisation, des fiches explicatives, etc.

 
 
 
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