Voie de la serenite - meditations quotid.

Méditations quotidiennes

0 Aucun avis client

 
Actuellement indisponible
 

Fiche détaillée de "Voie de la serenite - meditations quotid."

Résumé
Pour chaque jour de l'année, Sa Sainteté le Dalaï-Lama parle, de façon concrète et informelle, d'un thème en rapport avec l'un des multiples aspects de la vie.
" En tant qu'humains, nous souhaitons tous être heureux et éviter la souffrance.
Il est extrêmement important, pour y parvenir, de savoir cultiver et maintenir un état d'esprit positif. Dans la tradition bouddhiste à laquelle j'appartiens, l'un des moyens les plus efficaces pour cela consiste à s'engager dans la voie de la méditation. Mais si la méditation veut parfois dire s'asseoir dans une posture spécifique pour apaiser l'esprit, il s'agit avant tout, ici, de se familiariser avec des pensées positives.
C'est pourquoi, régulièrement, nous lisons les écritures et récitons des prières...