La méthode pilates pour tous ; approche anatomique illustrée

0 Aucun avis client

Neuf

 
Expédié sous 6 jours
Livraison à 0.01 € voir conditions

Fiche détaillée de "La méthode pilates pour tous ; approche anatomique illustrée"

Résumé
Cet ouvrage présente le Pilates d'un point de vue nouveau, non plus seulement de l'extérieur avec les seuls enchaînements d'exercices, mais également de l'intérieur, avec des planches anatomiques montrant tous les muscles à l'oeuvre et la meilleure façon d'améliorer l'efficacité du mouvement.

 
 
 
x