Entrer en amitie avec soi-meme

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Fiche détaillée de "Entrer en amitie avec soi-meme"

Résumé
Il rassemble les causeries prononcées chaque matin à l'occasion d'un stage de méditation d'un mois. En de courts chapitres - la satisfaction - découvrir notre nature véritable - la joie - donner et recevoir - l'inconfort - le renoncement, etc., Pema Chodron développe un enseignement dont la simplicité et la profondeur parlent au coeur d'une façon très directe, et invite chacun à la mise en pratique au quotidien d'une véritable réconciliation intérieure tant il est vrai que, sous prétexte de se transformer, nombreux sont ceux qui entretiennent une guerre subtile avec eux-mêmes. Cet ouvrage s'adresse donc à tout chercheur quelle que soit la voie dans laquelle il s'est engagé car il propose une ouverture à la tolérance et au respect mutuel. Il est également rappel incessant à la vigilance sur les pirouettes du mental et ces lutins pervers que sont nos émotions. Conseil de nonne : "n'abandonnez jamais", dit-elle. Cela rejoint le koan zen : "une journée, une vie". Chaque vie est ici conçue comme