Yoga individuel - methode. pratiques

Méthode et pratiques

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Fiche détaillée de "Yoga individuel - methode. pratiques"

Résumé
Discipline millénaire, le yoga est une philosophie, une recherche intérieure bien avant d'être une discipline physique.
II est en pleine expansion dans un Occident qui en est encore à chercher où le classer : est-il un sport, une thérapie, une philosophie ou une voie spirituelle ? Son long passé, sa richesse et sa subtilité, garants de son efficacité, en font un art prestigieux. Fidèle à l'esprit du yoga, à la finesse d'approche de sa discipline physique, grâce à des plans de pratique respectant les particularités ou les problèmes de santé de chacun, LE YOGA INDIVIDUEL est un document unique.