Le Petit Livre De La Minceur 1999

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Fiche détaillée de "Le Petit Livre De La Minceur 1999"

Résumé
Combien de calories ? Jusqu'ici, vous n'aviez guère le choix. Consulter des tableaux illisibles ou renoncer à votre régime. Un litre de kir royal, un kilo de camembert, cent grammes de chocolat... c'était idiot et inutilisable. Bref, pour surveiller votre ligne, vous aviez besoin d'une balance et d'une machine à calculer. Grâce au Petit livre de la minceur vous pourrez connaître immédiatement la valeur calorique de toutes les marques d'aliments que vous avez l'habitude de consommer : - un yaourt aux fraises - une barre de céréales Gerblé - une petite frite chez Mc Donald's - deux boules de glace Ben & Jerry's... Où que vous soyez, au restaurant, au supermarché, chez vous... ce petit guide vous permet de comparer discrètement vos marques préférées. Avec son complément, le Petit agenda de la minceur, vous pourrez enfin contrôler votre régime. Diététicien reconnu, Jean-Paul Blanc est chargé d'enseignement auprès du corps médical. Il est aussi l'auteur, chez First, du Grand livre de la minceur
 
 
 
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