Le petit livre de la pleine conscience

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Fiche détaillée de "Le petit livre de la pleine conscience"

Résumé
Ce petit livre traite essentiellement de la pleine conscience au quotidien, et de son apprentissage étape par étape, à travers une multitude d'exercices déclinés par thème. Il vous suffira de les intégrer en douceur dans votre vie de tous les jours pour bénéficier de leurs innombrables bienfaits.

 
 
 
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