Le cahier minceur des paresseuses

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Fiche détaillée de "Le cahier minceur des paresseuses"

Résumé
Un programme " Spécial déesse ", pour perdre du poids en douceur et pour de bon, tout en restant ultra-motivée. Conseils pratiques, carnets alimentaires, exos pour brûler les calories, astuces anti-fringales, recettes légères et gourmandes. Tous les ingrédients sont réunis dans ce guide pour en finir avec les régimes Yo-Yo et adopter un mode de vie plus sain.