Massage pour les débutants

(Auteur)

Marc Rozenbaum(Traducteur)

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Fiche détaillée de "Massage pour les débutants"

Résumé
APAISER LES DOULEURS - ATTENUER LES TENSIONS - SE RELAXER - SE PREPARER POUR UNE SEANCE DE SPORT - ACCROITRE SA VITALITE.

Le massage est une technique de soin qui permet de soulager les douleurs et les tensions, tout en favorisant la détente et le plaisir. C'est également un bon moyen d'entretenir des liens avec ses proches. Cet ouvrage vous explique comment pratiquer un massage ou un automassage efficace. Grâce à des instructions pratiques, illustrées et faciles à suivre, Massage pour les débutants est le guide parfait pour quiconque souhaite acquérir les bases du massage.

 
 
 
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