Cinq piliers de la sante (les) n.36

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Fiche détaillée de "Cinq piliers de la sante (les) n.36"

Résumé
Voici enfin une synthèse complète sur la vision de santé du docteur Kousmine qui donne à tout un chacun la possibilité de gérer son équilibre de santé.
Les "5 piliers de la santé" sont : une alimentation saine et consciente ; un apport en vitamines et en compléments alimentaires ; le maintien des équilibres biologiques (notamment l'équilibre acido-basique) ; une hygiène intestinale ; une démarche psychologique. Chacun peut prendre conscience de sa responsabilité dans la gestion de son équilibre de santé et de ses maladies chroniques. Car nous choisissons bien notre façon de penser, nos rythmes de vie, de régler notre degré d'activité, ou bien la façon de gérer notre temps.