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OCCASIONS Développement personnel

Les hommes, leurs amours et leurs sexualités

(Auteur)

Editeur : Eres

Date de parution : 30/09/2021

En matière d'amour, de désir, de plaisir, de jouissance et de séduction, les usages et les moeurs évoluent de jour en jour. L'auteur analyse les difficultés du couple du point de vue des hommes, à partir de son expérience clinique, de la mythologie et de l'apport de diverses disciplines, dont la littérature.

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La cohérence cardiaque ; le guide pratique au quotidien

Collectif

(Auteur)

Editeur : Rustica

Date de parution : 15/01/2021

Par sa simplicité et sa fiabilité, la cohérence cardiaque s'est peu à peu imposée comme une des techniques de gestion du stress et des émotions les plus efficaces.

Dans cet ouvrage, Caroline Gormand, sophrologue, praticienne en psychothérapie intégrative, hypnose et coaching relationnel, vous explique ce que la cohérence cardiaque peut vous apporter et de quelle manière elle peut être complémentaire d'autres approches.

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En finir avec les crises d'angoisse ; débrancher sa sonnette d'alarme pour mieux vivre enfin !

Trickett, Shirley

(Auteur)

Editeur : Leduc

Date de parution : 20/11/2018

Nous vivons tous des moments où nous ressentons une forte angoisse et où nous sommes assaillis par un stress intense. Mais quand cela donne lieu à des vertiges récurrents, des douleurs dans la poitrine, voire une perte de connaissance, il est alors temps d'agir pour apprendre à mieux gérer ce type de situation.

Un guide indispensable pour réduire efficacement votre angoisse Riche en témoignages, cet ouvrage accessible et pratique vous permet de :

Comprendre l'origine de vos crises et les éviter.

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