Abdos Faciles Pour Les Nuls

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Résumé de "Abdos Faciles Pour Les Nuls"


Après plus de 135 millions de livres vendus dans le monde, cette vaste collection arrive en DVD. Ce programme a été concocté par les meilleurs spécialistes en y ajoutant une bonne dose d'humour. Avec ce DVD pour apprendrez à : - Parfaire votre technique avec 10 exercices d'abdominaux. - Réveiller vos abdos pour qu'ils soient toujours prêts à s'entraîner. - Stimuler les couches les plus profondes de vos muscles abdominaux. - Garder des abdos plats et fermes même quand vous ne faites pas d'exercice..."
... Lire la suite