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Abdos Faciles Pour Les Nuls

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Après plus de 135 millions de livres vendus dans le monde, cette vaste collection arrive en DVD. Ce programme a été concocté par les meilleurs spécialistes en y ajoutant une bonne dose d'humour. Avec ce DVD pour apprendrez à : - Parfaire votre technique avec 10 exercices d'abdominaux. - Réveiller vos abdos pour qu'ils soient toujours prêts à s'entraîner. - Stimuler les couches les plus profondes de vos muscles abdominaux. - Garder des abdos plats et fermes même quand vous ne faites pas d'exercice..."
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Fiche détaillée de "Abdos Faciles Pour Les Nuls"

Fiche technique
DVD
Résumé
Après plus de 135 millions de livres vendus dans le monde, cette vaste collection arrive en DVD. Ce programme a été concocté par les meilleurs spécialistes en y ajoutant une bonne dose d'humour. Avec ce DVD pour apprendrez à : - Parfaire votre technique avec 10 exercices d'abdominaux. - Réveiller vos abdos pour qu'ils soient toujours prêts à s'entraîner. - Stimuler les couches les plus profondes de vos muscles abdominaux. - Garder des abdos plats et fermes même quand vous ne faites pas d'exercice..."

Option audio sans musique pour travailler avec votre propre musique 10 minutes d'abdos pour Les Nuls, séance express

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