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Chaque femme possède sa morphologie propre. Pour acquérir le corps qui vous va, meiux vaut choisir l'entraînement le plus adapté. Vous découvrirez dans ce livre à quel profil votre silhouette correspond, le régime alimentaire approprié à votre physique, e
Adapté au profil morphologique de chacune, ce guide propose des objectifs différents selon les parties du corps à remodeler, un régime personnalisé, des conseils pour se mettre en valeur et surtout des entraînements tonics correspondant à sa silhouette.
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