Résumé de "Le régime oligo"

Pour apporter à l'organisme toutes les vitamines, les sels minéraux nécessaires à son bon fonctionnement, rien de mieux que les poissons, crustacés et fruits de mer. Jacques Le Divellec, le cuisinier par excellence des produits de la mer, a concocté plus de 100 recettes exquises et équilibrées qui associent plaisirs gustatifs et qualités nutritionnelles.