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L'intégrale des recettes illustrées Dukan pour réussir la méthode

Pierre Dukan (Auteur)

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Auteur : Pierre Dukan ( + de détails )
Editeur : Flammarion ( + de détails )
Date de parution : 23/05/2011 ( + de détails )
EAN13 : 9782081238107 ( + de détails )
Genre : ALIMENTATION, DIETETIQUE, REGIMES ( + de détails )
Langue : français ( + de détails )
Format : 210x170x35 ( + de détails )
Poids : 1480g ( + de détails )
Nombre de page(s) : 540 ( + de détails )

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Descriptionrésumé

Résumé de "L'intégrale des recettes illustrées Dukan pour réussir la méthode"

Le régime du Dr Pierre Dukan est basé sur la consommation à volonté de 100 aliments. Encore fautil avoir des idées pour les combiner entre eux. Tout le monde n'a pas la créativité d'un cuisinier.
Après une introduction reprenant les grands principes de sa méthode, vous retrouverez quantité de recettes classiques et exotiques pour vous accompagner lors de chaque phase :
- Les indispensables (son d'avoine, sauces.) ;
- Les protéines pures ;
- Les protéines + légumes ;
- Les végétariennes ; ... Lire la suite