"Christophe André nous apprend à repérer les composants de la vie heureuse, à savourer les petits "bonheurs sauvages" du quotidien, mais aussi à cultiver de grands "bonheurs d'élevage", plus durables. Connaître son profil de bonheur, résister à la tentation du malheur, ne pas se laisser grignoter par la morosité, éviter les effets contaminants de la plainte, cultiver un optimisme intelligent, et bien d'autres choses encore : vivre heureux, c'est possible. Du même auteur : La Force des émotions ; L'Estime de soi ; La Peur des autres."
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